آموزش دفاع شخصی و سلاح سرد مخصوص بانوان

برای اولین بار در استان✨ «از مبتدی تا قهرمانی بدون محدودیت سنی» #دفاع شخصی یک نیاز است# آموزش:دفاع شخصی نقاط مختلف بدن(مچ،یقه،موی سر،تنه،گردن و...) دفاع شخصی کاربردی در برابر حملات سلاح و بدون سلاح شناخت نقاط حساس بدن درگیری های خیابانی مبارزات آزاد کار با انواع سلاح سرد(نانچاکو،چوب،تونفا،شمشیر،کارد،زنجیر،سانچیکو و...) مبارزات سلاح با سلاح آموزش حرکات آکروبات رزمی اعطای احکام معتبر بعد از اتمام هر رده اعزام به مسابقات کشوری آدرس:ایلام تقاطع کشوری بلوار شهید بهشتی روبروی بهزیستی نبش تالار باران و بهار باشگاه مثلث سلامتی ،طبقه پایین،روزهای فرد ساعت ۶ونیم عصرتا ۸ .روزهای زوج باشگاه امام علی چالسرا ساعت ۱۸تا ۱۹:۱۵ . بادیگارد خود باشید