آموزش دفاع شخصی
۱ هفته پیش در شیراز، تندگویان، خ معرفت
تخصص‌ها
ساعت کاری
از ساعت ۱۹ تا ۲۱ «به‌جز روزهای تعطیل»
توضیحات
آموش دفاع شخصی توسط مربی مجرب و رسمی دفاع شخصیِ فدراسیون جودو ج.ا.ا آموش فنون پرتابی،ضربات دست و پا ،انواع قفل مفصل و رهایی ها آموزش تکنیکهای کاربردی و مصوب فدراسیون آموزش مهارتهای مبارزه و درگیری خیابانی، شناخت نقاط حساس و افزایش اعتماد به نفس و راه های مقابله با موقعیت های دشوار آدرس:چهارراه زندان ابتدای بلوار رحمت خیابان معرفت مجموعه ورزشی شهدای آموزش و پرورش روزهای زوج از ساعت 19:30 تا 21
تصویر 1 از 1
یادداشت تنها برای شما قابل دیدن است و پس از حذف آگهی، پاک خواهد شد.