آموزش دویدن، برنامه تمرینی از مبتدی تاپیشترفته
توضیحات
اموزش دویدن اصولی از مبتدی تا پیشترفته ارائه برنامه تمرینی برای کاهش وزن برنامه وحرکات اصلاحی برای اسیب دیدگی (گودی کمر،کمردرد،سیاتیک باسن،شانه درد) ارائه برنامه کاهش وزن در منزل من مدرک مربیگیری واستعداد یابی سنگنوردی کودکان رودارم مدرک امادگی جسمانی آسیب های ورزشی ،حرکات اصلاحی ۷سال هم در زمینه دویدن فعالیت دارم
یادداشت تنها برای شما قابل دیدن است و پس از حذف آگهی، پاک خواهد شد.



