ارائه برنامه تخصصی فیتنس و کراسفیت

سلام ارادت ارائه برنامه تمرینی تخصصی فیتنس و کراسفیت متناسب با اهداف شما ارائه برنامه جهت کاهش وزن، کاهش سایز، افزایش وزن،افزایش سرعت و استقامت ☑️ ارائه برنامه غذایی اختصاصی متناسب با هدف شما و کاملا همگامسازی شده با برنامه تمرینی ⏪ طراحی برنامه تمرینی به عنوان مکمل ورزش اصلی شما مثل فوتبال، والیبال، رزمی و...، طراحی برنامه های هوم جیم (تمرین در منزل) و برنامه های مختص باشگاه. ☑️ هیچکدوم از برنامه های تمرینی از پیش طراحی شده نیستن و بعد از پرسیدن یکسری سوالات تخصصی با توجه به نیاز شما کاملا متناسب با هدف شما طراحی میشه. ✅ عزیزانی که با ورزش کراسفیت آشنایی ندارن: کراسفیت یه سبک تمرینی همه‌جانبه‌ هست که قدرت، سرعت، استقامت، انعطاف‌پذیری، آمادگی جسمانی و تعادل بدن رو همزمان تقویت می‌کنه. با تمرینات کوتاه، متنوع، چالش برانگیز و هیجان‌انگیز، بدن و ذهنت رو به چالش می‌کشه و بهت کمک می‌کنه سریع‌تر به فرم ایده‌آل برسی. ◀️ از طرفی چون اکثر تمرینات کراسفیت مبتنی بر وزن بدن هست میشه اونا رو هر وقت و هرجایی انجام داد. مشاوره از طریق تماس، واتس آپ و تلگرام فقط با شماره ی زیر: 0935 136 4466