باشگاه بدنسازی،تناسب اندام،دفاع شخصی بانو و آقا
هر روز از ساعت ۷ تا ۲۴ «حتی در روزهای تعطیل»
توضیحات
باشگاه ورزشی علم وحرکت بجنورد در دو بخش بدنسازی و دستگاه های هوازی و بخش دوم بدنسازی بانوان از ساعت۷صبح تا ۱۹ مربی خانم رستمی و حضرتی حرکات اصلاحی و تمرینات ویژه زانو و کمر و گردن درد ساعت۸تا ۱۳ خانم رستمی کارشناس تربیت بدنی کلاس دفاع شخصی بانوان روز زوج ساعت ۱۵تا ۱۶و۳۰و ۱۶و۳۰ تا ۱۸ و ۱۸تا۱۹ به ترتیب سنین ۵تا۵۰سال مربی استاد خانم پوراسکندری روز فرد ساعت ۱۲تا ۱۷ فیتنس و حرکات اصلاحی مربی خانم شادمهری و ساعت ۱۷تا۱۸و۳۰دقیقه روز فرد کیوکوشین کاراته بانوان زیر نظر مربی تیم ملی سرکار خانم مینا نیکرو بدنسازی آقایان هرشب ۱۹تا۲۴
یادداشت تنها برای شما قابل دیدن است و پس از حذف آگهی، پاک خواهد شد.







