لاغری تا عید بدون رژیم خاص
توضیحات
چاقی تازه شروع ماجراس!! ⁉️ الان چند سالته؟ ⁉️ چند کیلو اضافه وزن داری؟ ⁉️ به این فکر کردی ۵ سال دیگه یا ۱۰ سال دیگه اگه همین روند رو ادامه بدی چند کیلو اضافه تر میکنی؟ ⁉️ به این فکر کردی چند سال دیگه به خاطر چاقی چه عوارضی برات ایجاد میشه؟ #داستان_فائزه من خودم ۱۶ کیلو اضافه وزن داشتم .یه روز به خودم اومدم، با خودم گفتم فائزه تو الان ۲۵ سالته... ۱۰ سال دیگه همین روند رو بخوای ادامه بدی چه بلایی میخواد سرت بیاد؟ اون موقع احتمالا۳۰ کیلو اضافه وزن داری... از خودم پرسیدم کم کردن ۱۶ کیلو راحت تره یا ۳۰ کیلو؟ قطعا ۱۶ کیلو پس شروع کردم... و ۱۴ کیلو کم کردم خیلی راحت ⁉️ تو الان تو چه مرحله ای هستی؟ ⁉️ هنوز متوجه نشدی شرایط چقدر جدیه؟! اگه متوجه شدی و تصمیم گرفتی برای سلامتیت قدمی برداری بهم پیام بده
یادداشت تنها برای شما قابل دیدن است و پس از حذف آگهی، پاک خواهد شد.