ورزش تخصصی سالمندان
توضیحات
مربی رسمی ورزش تخصصی بانوان بالای ۵۰ سال هستم متخصص طراحی تمرین ایمن و مشاور تغذیه خدمات: تقویت عضلات افزایش تعادل و انعطافپذیری تمرینات ایمن و سبک برای زانو، کمر و لگن کاهش دردهای ناشی از کمتحرکی برنامه تمرینی کاملاً شخصیسازیشده باتوجه به شرایط جسمی و سنی شما عزیزان نحوه برگزاری کلاسها: بصورت خصوصی و گروهی جلسه اول به همراه تست های ارزیابی رایگان هزینه کلاسها ۸۰۰ هزار تومان ماهیانه شماره تماس جهت هماهن*************** محدوده بلوار پرستار ✨️ کلید تغییر دست خودته؛ من در این مسیر کنارتم که همهچیز ایمن و علمی پیش بره
یادداشت تنها برای شما قابل دیدن است و پس از حذف آگهی، پاک خواهد شد.
