ورزش و تندرستی

من مربی بدنسازی امادگی جسمانی و حرکات اصلاحی هستم ۱۵ سال سابقه مربیگری دارم لیسانس تربیت بدنی اگر درد عضلانی داری یا احساس ضعف توی عضلاتت میکنی من کنارتم چاقی یا لاغر و میخوای بدنتو بسازی من کنارتم باهم بهترین ورژنتو میسازیم توی پیجم کلی کلیپ اموزشی دارم بامن همراه باش...