وسواس فکری

سلام عرض ادب من ۳۶سالمه آقا مجردحدودیک ساله وسواس فکری گرفتم هرسری به یه چی گیرمیدم و دارم اذیت میشم مثلاً وقتی میرم بیرون بچه ببینم فکرمی‌کنم گرفتم انداختم داخل چاه وآسیب زدم بهش یا مثلاً وقتی میرم خرید گوشی مغازه دار رو تو دستش ببینم فکرمی‌کنم گرفتم اشتباهی من ورش داشتم دوربین خواهد دید من دزدیدم میان سراغم .روان پزشک رفتم یه ماه داروهاش خوردم بعدنخوردم روان شناس مراجعه کردم جدیدا گیردادم وقتی رفتم پیش روانشناس وقتی برمی‌گردم فکرمی‌کنم گوشیم ازش عکس گرفته ومن تو اینترنت پخش کردم دیگه باچه رویی برم پیشش همش نشخوارفکری میکنم خیلی دارم اذیت میشم ممنون میشم کمکم کنین واقعا خسته شدم ازاین افکار شب و روز ولم نمیکنن