کلاسهای تخصصی یوگا و اصلاحی
از ساعت ۹ تا ۱۸ «بهجز روزهای تعطیل»
توضیحات
***باشگاه یوگا فیت*** کلاسهای ویژه بانوان،کودک و نوجوان (همه رده سنی) با ابزار کامل کلاسهای مکمل : تیاریکس ، ایروبیک و... کلاسهای یوگا : ۱)کلاس یوگا اصلاحی مناسب برای همهٔ حتی افراد با محدودیت جسمی(کمردرد،زانو درد،گردن درد و عارضه های دیگر) کار با ابزار جهت تقویت عضلات و انعطاف و بهبود مشکلات جسمی ۲)کلاس یوگا سطح پیشرفته حرکات قدرتی با کالری سوزی مختص کسانی که آسیب خاصی ندارند و میخواهند حرکات پیشرفته تر(مثل ۱۸۰) بیاموزند. ۳)کلاس یوگا و ورزش کودکان ۳_ ۸سال شامل آموزش یوگا، حرکات مخصوص جهت اصلاح عارضه های شایع کودکان مثل پای پرانتزی،گودی کمر و ... بازی های گروهی ،مدیتیشن و تمرینات تنفسی که برای کاهش استرس،بهبود تمرکز و حافظه ی کودک و یادگیری بهتر بسیار موثرند. ***پرداخت به صورت ماهانه یا تک جلسه*** برای کسب اطلاعات بیشتر تماس بگیرید.
یادداشت تنها برای شما قابل دیدن است و پس از حذف آگهی، پاک خواهد شد.