ورزش بانوان
از ساعت ۱۰ تا ۱۲ «بهجز روزهای تعطیل»
توضیحات
✨ بدنسازی و فرمدهی بدن ✨ آمادگی جسمانی ✨ ژیمناستیک ✨ افزایش انعطافپذیری و موبیلیتی ✨ تمرینات چابکی، قدرتی و کششی مناسب کودکان، بانوان نوجوانان و بزرگسالان کلاسها به صورت حضوری و آنلاین برنامه تمرینی متناسب با سطح و هدف هر فرد حرکت اصلاحی و درمان ناهنجاری ها و اصلاح ستون فقرات و درمان های کفی پای صاف و …… برای اطلاع از شرایط کلاسها، زمانبندی و ثبتنام پیام ده
یادداشت تنها برای شما قابل دیدن است و پس از حذف آگهی، پاک خواهد شد.
